シルクボディの良い口コミは嘘？本当の効果を30代デブ女が暴露

今、痩せると話題になっているシルクボディ(silk body)をご存知でしょうか？筋トレ成分・HMB配合で大注目のダイエットサプリです。

シルクボディはダイエット効果とエクササイズ効果を兼ね備えていることで人気が出ていて、健康的に痩せたい女性の間で評判です。

私は元々は青汁やスムージーの置き換えダイエット、さらに断食で運動をせずに無理なダイエットを繰り返していました。

確かに体重は落ちるのですが、同時に筋肉量も落ちて気付けばお尻周りが垂れてしまい、逆にみすぼらしい体型になってしまいました。「運動って大事なんだな」と強く感じるようになりました。

そんな時に友人がシルクボディで健康的にダイエットしていたので、私も使ってみることにしたんです。

すると今までのダイエットとは少し違う効果を得ることができました。

この記事ではシルクボディを使った効果や感想とメリットデメリットなどについて、体験談を紹介したいと思います。

シルクボディ(Silk Body)の強み・特長！痩せる理由

私の体験談の前にまず、シルクボディがどういう強み・特徴があるサプリメントなのか簡単に3つの強みをまとめてみました。

１．HMB高濃度配合でエクササイズ＆ダイエット効果

HMBとは、プロテインに含まれる筋トレ成分です。HMBと聞くと男性の筋トレサプリのイメージがありました。

なので私も最初は「ムキムキになったら嫌だ」「ダイエットにならないじゃん」と感じていました。

ですが、実はこのHMBという成分は男性が使う際も「ダイエットしながらエクササイズして細マッチョになる」のに適した成分なのです。

プロテインは体を大きくしたい、ゴリマッチョになりたい人が使いますが、HMBは減量しながら筋肉をつける細マッチョ用の成分として、今とても人気なんですね。

HMBはちょっとしたエクササイズの効果を引き出してくれるので、摂取しておくことで普段の家事や職場までの移動などちょっとした運動でエクササイズ効果が期待できます。

もちろん、ストレッチやジョギングなどの運動の効果も高まります。

シルクボディには1日分の分量でHMBが1500mgも摂取でき、他のダイエットサプリよりも効率的に取り入れることができるのが強みになっています。

２．代謝アップで痩せやすい体質に！ダイエット効果＆美容・美肌効果も！

シルクボディは、ダイエット効果だけでなく、美容・美肌の効果もあります。
HMB以外にも以下のような成分が入っています。

• 代謝アップの効果があるL-カルニチン
•  減量効果があるとされるαリポ酸
•  美容効果が高いコラーゲン
•  抗酸化力が高いコエンザイムQ10

これらの成分によって、ダイエットや美容などに嬉しい効果が期待できます。

特に代謝がアップすることで痩せやすい体質になっていくのは嬉しいですね。リバウンドしにくいダイエット法です。

３．価格が安いしコスパが良いサプリメント

この手のダイエットサプリメントは、ある程度続ける前提で購入すると思います。

3か月ほど継続すると値段はいくらかかるのか気になりますが、3か月継続で1日あたり125円と、缶ジュース未満の格安価格で使えます。

さらに、20日間の返金保証もついているので、万一合わない場合でも安心です。シルクボディは、コスパの良さも人気の秘訣になっています。

気軽に始められて続けやすいからこそ、効果も出るのだと思います。

シルクボディ(Silk Body)の体験談と効果をレビュー！

実際にシルクボディを公式サイトで購入してみたので私が感じた体感や効果についてレビューをお伝えします。

飲み方や使い方【サプリを飲むだけで簡単】

シルクボディはサプリメントになっていて、1日6粒を水もしくはぬるま湯で飲めばOKです。簡単ですね。

6粒同時に飲んでもOKですし、3粒を2回に分けて飲んでも構いません。

私の場合は、朝と夜に3粒ずつ2回に分けて飲んでいました。

昼間にエクササイズをする人は、エクササイズの直前に飲むのもおすすめです。

味や飲みやすさ【臭みなし】

カプセルタイプになっているので、ほとんど臭みがなく飲みやすいです。

粉末タイプや青汁のようなものだと、毎日摂取するのに気が進まなかったですが、シルクボディはプロテインのような臭みがないので、毎日続けやすかったです。

ダイエットやエクササイズ効果あり！2か月で体脂肪が落ちた

私は無理なダイエットを繰り返した結果、特に下半身が緩んでしまったのが悩みでした。

着圧レギンスを履いたり、ジョギングなどのエクササイズをしているのですが、そこまで目に見えた効果が実感できませんでした。

ですが、このシルクボディを飲み始めてから、エクササイズをすると太もものあたりのエクササイズ効果を感じるタイミングがありました。

寝転んで足を上げ下げするようなエクササイズも、スタート時と1か月後だと段違いに楽にできるようになり、エクササイズ効果が高くなっているのを実感しましたね。

2か月ほど継続した結果、体重は1キロほどの減量。体重はほとんど変化がないですが、体脂肪が落ちていて、目に見えて下半身がスッキリしました。

私のように無理なダイエットで体型が崩れた人は、体重よりも体脂肪のほうが大事です。実際、体脂肪率が下がることで体型が見違えるほど変化し、ボディラインが綺麗になりました。

特に、だらしなく垂れ下がったお尻が引き締まったことで、デニムなどの洋服が綺麗に着こなせるようになったのが嬉しいです。

美容健康効果も実感。代謝がよくなる！

シルクボディを飲み始める前に比べて、よく汗をかくようになったのを実感しています。ちょっと動くと汗が出るので、代謝が良くなったような気がします。

代謝が上がるとエネルギー消費量が増えて自然に痩せやすい身体になるんだそうです。

また、下半身のむくみが取れて、夕方になっても靴がきつくならないです。肌荒れしなくなったのも嬉しい変化。

ダイエットや美容に確かな効果が実感できたので、本当に大満足のサプリでした。

シルクボディ(Silk Body)の良い口コミ【メリット】

シルクボディは運動と相乗効果がありました(40歳)

ダイエットのためジムで運動を始めたが、より早く効果を出したいため代謝が上がるようなサプリメントを取り入れたいと思いました。

そこで、ネットで口コミが良かったのでシルクボディを飲んでみることにしました。

シルクボディを飲み忘れてしまったときに比べると、汗をかくスピードも量も違うように感じます。

筋トレを主に運動しているので、筋肉量が増えているのは確かです。以前と比べても引き締まった感じはあります。

飲むだけで痩せるとうたっているサプリメントも実は昔試したことはあるが、全然効果がなく結局は運動をしないと引き締まらないということで、運動と相乗効果があるシルクボディは気にって飲んでいます。

ストレスなくダイエットに対する嫌悪感もなくなりました(45歳)

年齢を重ねるにつれて、体全体の浮腫みが気になるようになりました。

シルクボディを飲みだしてからは、HMBの効果か、しなやかな筋肉が増えたと思います。

もちろん、体も引き締まったのですが、むくみがなくなったことで見た目的にもすっきりとして見えることがよかったです。

ダイエットに成功してからは外出先でもお家でも鏡を見る回数が増えました

自分に自信を持つことができたので、いろいろな人との交流も楽しく感じます。

ダイエットサプリメントのメリットは、食事制限や過度な運動を行わなくても痩せることができることです。

ストレスがないので、ダイエット中もダイエットに対する嫌悪感もなく毎日を過ごすことができました。

周りの友達や会社の知り合いにも、きれいになったねと声をかけられるようになりました(37歳)

ジムに通っていても、なかなか結果が出ずに悩んでいました。

そんなときに、ネットでしなやかな女性らしいダイエットができるという理由から、シルクボディを飲んでみることにしました。

わたしはジムの前に必ず６粒飲んで筋トレや有酸素運動をするのですが、飲まなかった時より明らかに体が燃焼している感じも体感できてますし、筋肉もついた気がします。

もちろん体重も落ちてきて、周囲に気づかれるくらい体が全体的にキュッと引き締まりました。

痩せると、自分の姿を鏡で見るのが楽しくなりました。

今まで自分のことが嫌いだったのが、メイクをしたりおしゃれをするのが楽しくなり、どんどん自分の身なりに気をつけるようになりました。

今まで、何をやってもブスだと思っていたのが、痩せることで、おしゃれも楽しめるようになったのです。

そうするうちに、周りの友達や会社の知り合いにも、きれいになったねと声をかけられるようになりました。そういわれると、ますます嬉しくなり、もっときれいになろうと、努力する心が生まれました。

ダイエットをしたことで、自分に自身がモテるようになったことは本当に良かったです。笑顔も自然と増え、笑うことで幸せな気持ちも味わえるようになりました。

日が経つにつれ、体重の増加は止まり、徐々に意識を変えるきっかけになりました(30歳)

むくみが酷く、下半身の太さと体重増加が止まらず、食生活も乱れていたので、手軽に取り入れることができるサプリを飲んでみることに…

最初の頃はすぐに効果を感じることは出来なかったが、日が経つにつれ、体重の増加は止まり、徐々に意識を変えるきっかけにもなり、減少していきました。

食事制限も同時に行うようになり、お腹周りのサイズダウンは履きなれたパンツのブカブカ加減からも実感することができるようになり、洋服を選ぶ楽しみが増えました。

下半身の変化は大きく見られなかったけど、上半身のサイズダウンから、少し自信も出てきて、下半身減少の為に運動を始めるなど、自分自身の努力からも自信に繋がり、人生で初めて恋人が出来ました。

シルクボディ(Silk Body)の悪い口コミ【デメリット】

飲むだけでは痩せませんでした(42歳)

ダイエットサプリということで飲むだけで痩せたらいいなって期待してました。しかし、飲むだけで痩せる効果は特にありませんでした。

サプリを飲んだら痩せると思っていたので、逆にたくさん食べても大丈夫！って自分を甘やかしてしまって逆にだらけてしまいました。

運動をする人ならいいかもしれませんが、そうじゃない人には微妙かも。

シルクボディ(Silk Body)のメリットデメリット【口コミまとめ】

シルクボディの口コミを調べたところ「しなやかな筋肉が増えた」「綺麗なボディラインになれた」「リバウンドなくダイエットに成功した」「ジム効果が高くなった」など効果を実感している人が多かったです。

ただ、体重が落ちただけじゃなく健康的にメリハリがある体型になれたことへの喜びの声が多かったですね。

一方で「飲むだけで痩せない」という意見もありました。

この辺については、普段どれくらい身体を動かすかという生活習慣や、効果が出るまでの期間など個人個人で差があると思います。

私的には、置き換えダイエットなど、今まで無理して痩せていた経験があるので、体重の減るスピード自体はファスティング、断食のほうが早いと思います。

ですが、無理して痩せると筋肉量も落ち、省エネ体質になるので、不健康に痩せた感じはありました。

その点、このシルクボディを使うと、体重が落ちるスピード自体は緩やかですが綺麗なボディラインを作れます。

しかも、筋肉がつくのでリバウンドもしにくく、健康的に痩せられるのでとても満足しています。

短期的にストンと痩せたい人には不向きかもしれませんが、健康的で綺麗なボディを作りたい人には迷わずおすすめしたいサプリです。

シルクボディ(Silk Body)の成分と効果【HMB配合】

シルクボディを使うと、どういう効果が期待できるのか、配合成分を検証してみましょう。
シルクボディは以下のように全成分が公開されています。

HMBカルシウム、L-カルニチンフマル塩酸、クレアチン、フィッシュコラーゲンペプチド、コエンザイムQ10、αリポ酸/HPMC、結晶セルロース、ステアリン酸カルシウム、微粒に酸化ケイ素、ビタミンD(一部にゼラチンを含む)

HMBを中心に、美容健康に良い成分が配合されています。

各成分にどんな効果があるのか、代表的なものを見ていきましょう。

HMBで減量効果

HMBというのはプロテインの中に含まれる成分で、一般的に筋トレに効果が高いと言われている成分です。

ですが、男性が増量目的で使用するプロテインと違って、体重が増える効果はなく、ダイエット効果もあるのが特徴です。体重を落としながら筋肉量を増やすことができるのが強みになっています。

そのため、最近では男女共に、エクササイズのお供として大人気の成分になっています。

L-カルニチンで代謝を高める効果

L-カルニチンという成分は、代謝を高めてくれる効果が期待できます。

代謝が落ちることでエネルギー消費量が減少し、太りやすく痩せにくい体質になるので、代謝UPをサポートしてくれるのは嬉しいですね。

酵素サプリのような効果が期待できる成分だと言えます。

コラーゲンで美容効果も

コラーゲンは人の真皮に存在する成分で、スキンケアなどで使われる定番の成分です。女性の美容には欠かせないですよね。

美容効果が大きいので、肌や髪などのツヤを高めてくれる効果が期待できます。

コエンザイムQ10でエイジングケア効果も

コエンザイムQ10は抗酸化力が高く、エイジングケアや肥満対策など幅広く効果があると言われている成分です。

ダイエットだけでなく、美容にも配慮されたサプリメントだということが分かると思います。

まだ研究途中段階の成分とのことですが、取り入れることで色々な効果が期待できるのは間違いないですね。

シルクボディ(Silk Body)の副作用・アレルギー【危険性は？】

シルクボディはサプリメントであり栄養補助食品の位置づけです。薬ではありません。なので、副作用の危険性はありません。

全成分が公開されているので、安全性は高いです。

私が飲んだ体感としても、お腹が緩くなるとか便秘になるとか肌荒れするなどの副作用は全くありませんでした。

ただし、原材料にゼラチンなどが含まれているので、アレルギー体質の人は全成分を確認の上で使用するのがおすすめです。

シルクボディ(Silk Body)の最安値販売店はどこ？おすすめは公式サイト

シルクボディを購入する上で、どこで買うのがお得なのか、最安値ショップを比較してみました。

ドラッグストアや薬局など市販店舗では売ってない

シルクボディは市販の店舗には取り扱いがないようです。

ドン・キホーテやマツモトキヨシ、ウエルシア、ツルハ、スギ薬局などの店舗では買えないので注意してください。

Amazonや楽天などネット通販と公式サイトを比較

Amazonや楽天などのネット通販大手と公式販売店を比較してみました。

	公式サイト	Amazon	楽天
通常価格	5,500円(350円)	4,147円(送料無料)	4,752円(送料385円)
定期価格 トライアルモニターコース	初回980円 2回目以降4,785円	─	─
特典など	20日間返金保証	─	─

Amazonと楽天なら、Amazonがお得。

公式サイトとAmazonを比べると、公式サイトがお得。最安値です。

公式サイトではトライアルモニターコースが月間先着500人で開催されていて、一番安い価格になっていました。

初回980円と圧倒的にお得な上に、2回目以降も割安。しかも返金保証付きなのが嬉しいですね。継続使用してもコスパは良好です。

Amazonにも出品されていましたが、転売品になっていて古い商品が届くリスクなどもあるので不安を感じました。

安心面でも値段の面でも、最初は公式サイトで購入するのがおすすめです。

シルクボディ(Silk Body)の解約・休止・サイクル変更方法

シルクボディのトライアルモニターコースは3回の受け取りが必要です。
なので、解約や休止、サイクル変更するには3回受け取った後に以下の電話番号にて手続きが必要です。

• プリンシプルカスタマーセンター
• 03-5212-8895(平日10時～18時)

次回発送予定日の10日前までに手続きが必要なので、日程には余裕を持つように注意してください。

名前と住所を伝えて希望を伝えれば、電話で手続きできます。

Q＆A【よくある質問】

中学生や高校生でも使えますか？

問題なく使えます。

妊娠中や授乳時でも使えますか？

妊娠中などでも問題なく使えます。

ただ、妊娠中の過度なエクササイズやダイエットは負担になるので注意してください。

ダイエットではなく筋トレの使用でも使えますか？

HMBは筋力アップに効果的なのでおすすめです。

男性でも使えますか？

男性のエクササイズや筋トレにもおすすめです。

アルコールを飲んだ時でも使えますか？

アルコールの影響で効果が落ちる場合があります。

アルコールを飲む際はタイミングをずらして摂取するのがおすすめです。

まとめ

シルクボディを使うまでに、色々なダイエット方法を試してきました。しかし、無理なダイエットをしすぎて体型が崩れ、本当に後悔していました。リバウンドもするし…

しかし、このサプリを使ってエクササイズをしてから自分でもビックリするくらい綺麗なボディラインになることができて、本当に嬉しいです。

最初に効果を実感するまで１か月ほど。2か月目には体脂肪率がかなり下がりました。

ある程度の年齢になってくると、体重を落とすことよりも筋肉をつけて綺麗な体型を維持することのほうが大事だということを身をもって実感しました。

今では、サプリを紹介してくれた友達からも体型を褒められるようになり、色々な洋服に挑戦できるようになりました。

ぜひ、あなたもシルクボディで、健康的なダイエットを実現してみてください。

販売元情報

販売業者	株式会社プリンシプル
運営責任者	株式会社プリンシプル
住所	〒102-0084 東京都千代田区二番町3-11VORT二番町7F
電話番号	03-5212-8895
FAX番号	─